Sophie Karen | Psicóloga

Exploración Psicopedagógica

Para ayudar a los niños y adolescentes con dificultades tanto de aprendizaje como emocionales, es importante realizar una exploración psicopedagógica, con la finalidad de establecer una orientación diagnóstica y encauzar la finalidad de la terapia.  

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Reeducaciones Psicopedagógicas

A través de las  reeducaciones psicopedagógicas,  me centro en mejorar la relación que los niños y adolescentes han establecido con su proceso de aprendizaje, para que puedan incorporar con normalidad los contenidos escolares.

El hecho de no lograr los objetivos académicos puede generar frustración, ansiedad y baja autoestima, por lo que considero que mi trabajo en el área del aprendizaje debe centrarse, además de en las dificultades académicas, en los aspectos emocionales que puedan estar afectando a éstas
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En consecuencia, los principales objetivos de la intervención en el área del aprendizaje son:


- Mejorar el rendimiento académico.
- Ayudar en el desarrollo de  técnicas de estudio y estrategias de preparación de exámenes.
- Fomentar el autocontrol
- Reducir la ansiedad ante los exámenes. 
- Trabajar la autoestima y motivación ante las tareas escolares.
- Incidir en la mejora de la relación con los compañeros, padres y profesores.
- Colaborar con los padres, profesores y otros profesionales.

Terapia Psicológica

La infancia y la adolescencia son dos etapas cambiantes y complejas de la vida, en las que expresar las propias emociones y entender las de los demás puede resultar complicado. El hecho de no compartir cómo nos sentimos, puede dar lugar a problemas de comportamiento en casa o en el colegio, siendo los principales afectados los familiares de los niños o adolescentes. 

Las principales dificultades que se suelen dar en el área emocional hacen referencia a:

- Problemas del comportamiento.
- Problemas del estado de ánimo.
- Problemas de ansiedad.
- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
- Miedos y fobias.
- Problemas de relación.
- Problemas emocionales.


La intervención en este área se basa en proporcionar estrategias que ayuden a los niños y adolescentes a identificar y gestionar las emociones y a desarrollar habilidades para compensar las dificultades que están viviendo. Por lo tanto, los objetivos de la terapia con niños y adolescentes consisten en fomentar:

- El desarrollo de la inteligencia emocional, para saber identificar y gestionar las propias emociones.
- La empatía, con la finalidad de saber reconocer las emociones de los demás y ponerse en su lugar.
- El autoconocimiento y la autoestima, con el fin de aprender a aceptarse a sí mismos.
- La capacidad de resolución de problemas, para encontrar soluciones en situaciones del día a día. 
- El autocontrol y la tolerancia a la frustración, para disminuir los problemas de comportamiento. 
- El desarrollo de habilidades sociales, con la finalidad de relacionarse eficazmente con su entorno. 

Cabe mencionar que en esta edad, el papel de la familia es fundamental, ya que se trata del entorno de referencia de los niños y adolescentes. En este sentido, es esencial trabajar y realizar un seguimiento con la familia y escuela en todo momento.

Terapia Multilingüe

Podemos hacer las sesiones en castellano, catalán, inglés o alemán.